zāliskas receptiōnis
Galwas pāusan > Galwas delīks > Baltiska kultūri
2007.12.05 08:55 | zāliskas receptiōnis
renata bitinelio Dabbiska spārtisku pēr eraīnan zmūnin (en deīktu stēisan chemiskan witaminnin)

(naturalli witaminniska - minerāliska
maisasnā iz 15 zālins)

ukkawallna terpausnā -1 lappinīks pra deīnan (p.p. na geītkin sen anktan)

dīlin:
sāusintamns zālins, „saulėgrąžas“ (lot. helianthus), sezāmis sīmenins be stēisan linnan sīmenins aumaltun sen kafēimalsnas mašinīkan,
sālan be āstrans zālins (p.p. curcuman) dītun pa audirīsnan (nuožiūra),
dabber mazzingi dītun burkanans (tēr spārtai labbai ausāusintans) be spārtai ausāusintans karīgins

maisāsnan auterpautun pra mīnsan, beggi wīlais stēisan linnan sīmenis wīrst pagaūwusis oksidātun si

nitērpautun turinteimans alērgijan mazzais pēr aīnan sendīlis zālin (nidītun stan zālin).

Empirsdirītai tērpautun turrintēimans prōblemans sen kraujagīslammans (3 stāi zāliskai elemēntai segēi krāujan kāmstan)

zāliska sendīli:

wūrmanisis ābils,
gaīlasis ābils ,
kalāndra,
kammata (sīmenis),
mīnta,
kīrsnas aswenin lappai (senrinktai tēr ankstāi wassaran anga wīlai en asennei)
kamilli
zemmis āga (lappai)

ciberžolė (lot. Curcuma aromatica
dilgėlė (Urtica dioica)
vaist. medetka (calendula officinalis)
melisa (melissa)
agurklė (borago)
Petražolė (sīmenis) ( Petroselinum)
Bazilikas (Ocimum)


p.s. sendīli mazzi šlaitawīdintun si, tēr būtewingi turri būtwei ukkawitaminniskai zālei: āblei (w.,g.), urtica dioica, kīrsnas aswenin lappai,zemmis āga (lappai),
kammata, stēisan linnan sīmenis
2007.12.10 12:42
Glabbis Renāta, bītan as bēi gardauwuns twāise "zālins" iz nūse Kaūnas liskan. Stwen bēi 3 iz tennans. Māise teinū ast stawīdan wurmin sen aswenin, kāigi as izpretta. As ni waīduns kwei sta mazīngi tērpautun be tēr bītan as īmuns stan en swāise īdin. Nū, mennei padīnga. Ikāigi ka nika sen āgins.
2007.12.10 15:11
renata bitinelio Tū turri 1 sen sāusintans be mālkintans āgins:
sen karīgis, kīrsnas aswenis, kamistenis be "gervuogė's" (lot.rubus)āgins. Sta ast dīgi witaminniskan preigārdan. Mazzingi wisawīdai tērpautun, tēr ni bīrgtwei

Kittai 2 - ārwiskai zalīkai: aīns nitūlin astaran, kitts- āpu. Abbai ast segītai iz 15 sendīlis elemēntans (adder en sabattikan segīwusi iz 40 zāliskans elemēntans).

p.s. maisasnā iz āgins mazzi būtwei ilgais, šlāit stawīdans zalīkans prawerru pra mīnsan autērpautun
2007.12.27 14:51 | jāu turrimai interpausan
renata bitinelio http://www.zolinciuakademija.lt/
(Lietuvos žaliasis sveikatos klubas "Žolinčių akademija")


laītawiskai be engliskai